NO１２４ 薄毛や抜け毛の改善「ストレス」
2017/08/17
現在は、仕事や職場、家庭の中でも
あらゆるところでストレスを感じるストレス社会と言われていますが、
大きく分けると肉体的なストレスと精神的なストレスに分けることができます。
肉体的なストレスの代表としては、
長時間の労働や通勤、睡眠不足などがあり、
精神的なストレスの代表としては、
悲しかったり、辛かったり、不愉快な思いだったりがあります。
まだまだたくさんの原因がありますが、
今回は薄毛や抜け毛のことを中心に書かせていただきます。
肉体的、精神的ストレスがかかると、自立神経やホルモンバランスを乱すことが多い。
それにより、体全体の血流が悪くなり、
前回のブログに書いた「血行不良」が起こります。
そして、頭皮の毛細血管からの毛根への栄養分が十分に運べなくなり、
毛髪の成長を妨げることとなり、薄毛や抜け毛の原因となります。
ストレスについては、同じような状況や状態にあっても、
個人個人の体力的な違いや、考え方、性格によって
過度に感じるのか、許容範囲に感じるのかが違うため、
一概にこれで解消できるというものではありませんが、
少しでも原因を解消したり、別のことで発散することが良いとされています。
そして、もう一つの解消法は、
そのストレスを誰かに話すことによっても発散できますので、
身近な信頼できる人に話すか、
自分の生活環境に全く関係がない人に話すことも有効です。
もしもストレスの解消や発散の対象者が身近にいないと言う方がいましたら、
ぜひ一度、グローにご来店いただき、私（山本）にお話をお聞かせください。
必ずストレスの発散になります。時間をかけて聞かせていただきます。
お電話（施術中は折り返しTELさせていただきます。）、メール、インターネット予約を使い、
お気軽に御連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！をモットーに！！
横浜市保土ヶ谷区サロングロー
発毛育毛カウンセラー 山本達也
横浜市保土ヶ谷区サロングロー（店内の様子）