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ＮＯ９３２ 抜け毛予防〜免疫が下がる寒い季節を乗り切る
2024/03/18
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、 最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、 発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。 女性専門の抜け毛改善プロデューサー 斉藤絵里です♪ 髪の毛にお悩みの女性の方のために、 少しでもお役に立てればと思います(^^)/ 
寒い季節は免疫が下がってしまい・・・ 風邪やインフルエンザに罹りやすいですよね😭
毎年この季節に体調を崩してしまう方は、季節的に免疫が下がってしまっている可能性もありますが、それ以外にも免疫が下がってしまう生活をしているかもしれません！！
抜け毛と免疫低下の関係
免疫低下から体調不良を起こすと体が辛いですよね。。。辛いだけではなく体調不良後はほとんどの方が抜け毛増を実感します。
なぜかと言うと、体調不良を起こすと体は修復しようとたくさん栄養を消費します。 内臓にたくさん栄養を届けるので髪の毛には回ってこない・・・ これが体調不良後に抜け毛が増える理由なのです。 なので免疫が下がる季節でもなるべく健康に過ごせることが髪の健康維持に繋がる☝️と言うことなのです✨
こんな生活が免疫を低下させます↓
●睡眠不足 ●夜更かし ●ストレス ●ネガティブ思考 ●運動不足 ●過度な運動 ●過度なアルコール摂取 ●食生活の乱れ（食べないor暴飲暴食） ●多忙
生活リズムが乱れることも多いのがこの季節の特徴でもあります。 これが寒さでの免疫低下に拍車をかけているわけです😖
少しずつでも生活が整うように心がけて免疫を低下させない生活をして、体も髪の毛も健康キープしていきましょう♪
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髪の毛は早めのケアが大切です。 ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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