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NO697 抜け毛増!秋の水分不足に注意!
2022/11/06
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98%の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
すっかり秋らしくなってきて涼しくなりましたね♪
涼しくなると一気に水分補給が少なくなってしまいますよね。
暑い季節は喉も渇くし、脱水症状を意識しやすいのでこまめに水分を取る方も多いですが、
涼しくなるとどうしても忘れがち・・・
秋は涼しくなると同時に乾燥します。
体内も頭皮もとっても乾燥しやすくなりますので、体内からもしっかり潤いをキープさせないといけません!!
涼しくなっても1日1〜1.5リットルは飲むようにしていきましょう✨
一気に飲むと一気に尿として排出されやすくなりますので、
少しずつこまめに取ることが大切ですよ😌
コーヒー・緑茶はなるべく避けて(日中1〜2杯はOK)
水・白湯・ハーブティ・黒豆茶・小豆茶などのノンカフェインで摂取していきましょう♪
冷え予防のために乾燥した生姜などを入れてもなお良いです😁
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を
モットーに!!