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ＮＯ１０１８【抜け毛予防】低気圧不調に注意
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、 最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、 発毛率98％の実績をもつ女性専門発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門抜け毛改善プロデューサー 斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、 少しでもお役に立てればと思います(^^)/
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本日は全国的に気圧が下降するようで☂️
低気圧での体の不調の注意報まで出ています💦
気圧の変化での不調で特に頭痛は酷くなると吐き気まで感じたりと辛いですよね😢
早い方は数日前から体の変化を感じてるかもしれません・・・
低気圧で起こる頭痛時にやってはいけないことは？
●温める
●マッサージする
●運動する
●アルコール摂取
↑このように血流改善のためにやっていることが逆効果になってしまうのです☝️
なぜかというと？
低気圧時の体は、気圧の関係で血管が拡張している状態になるから！
高度が高い場所でお菓子の袋が膨れ上がる現象と同じですね✈️
この急激な血管拡張は三叉神経を刺激し頭痛が起こってしまうのです。
低気圧が来ている時に頭痛が起こってしまったらどうする？
●首の後ろや痛みのある幹部を冷やす
●無理に動かず静かに横になる
●部屋を暗くする
お仕事などで横になることが難しいこともあると思いますが、症状が出ているのであればなるべく無理をしないように心がけてください。
症状が出てしまうと薬を飲まないと痛みが治まらないことも多いと思います。
なので、低気圧時に症状が出ないような体作りをしていくことが大切になっていきます🤗
低気圧の不調は女性に多いと言われている？
女性は元々女性ホルモンの変化などで自律神経の乱れや血行不良、そして体の冷えがあるからと言われています。
なので、通常時から血行促進や温活を心がけて自律神経・ホルモンバランスを整えていくことが低気圧時の不調を和らげることにつながるのです✨
本日、気圧の不調を感じている方はホルモンバランスが乱れているかもしれません😭
このような状態が続けば髪の成長にも影響が出てしまいますので、体の見直しを今後していきましょう♪
※改善のための温活や運動は、低気圧が去ってから始めましょう！
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方髪の毛は早めのケアが大切です。 ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、 質問やお話をお聞かせください。 頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
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