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ＮＯ７０８ 秋の抜け毛に海藻パワー✨
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
味覚の秋🍁美味しい食材で髪の毛を元気にしてほしいのですが、
旬の食材以外でも１年を通してバランスよく食べてほしいです♪
美髪には海藻！とよく聞きますね♪
これは本当です🥰
栄養を見てみると分かると思います！
〜〜〜海藻の栄養・成分〜〜〜
鉄・・・貧血予防
カルシウム・・・骨を丈夫にする・筋肉収縮をスムーズにする
ヨウ素・・・新陳代謝促進・成長ホルモン活性化
食物繊維・・・腸内環境整える・血糖値上昇を緩やかにする
フコキサンチン・・・内臓脂肪を減らす
フコダイン・・・免疫力向上
アルギン酸・・・保湿効果
髪に必要不可欠なミネラルが豊富、そして抗酸化作用など美容や健康にいい栄養素がたくさんです。
ヨウ素は1日の必要な摂取量が少ないため、たくさん食べてしまうと甲状腺機能低下に繋がりますので、海藻類は毎日少しずつ継続して摂取することをおすすめします💡
フコキサンチンやアルギン酸は熱に弱いので、茹でる際はあまり沸騰させたりしないようにしましょう♪
お味噌汁などに入れる際は最後にさっと入れるのがおすすめです！
ヒジキも煮物も美味しいですが、水でじっくり戻しポン酢でサラダにするのもおすすめですよ😁
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！