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NO735 髪の元となるタンパク質〜抜け毛・薄毛予防と改善アドバイス〜
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98%の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
髪の毛は食べ物でできています。
そして一番大切なのはタンパク質✨
肉・魚・卵・大豆・乳製品
です♪
タンパク質以外にほとんどの栄養素が摂取できる卵は完全栄養食と呼ばれていて、健康な髪や体を作るのにとっても重宝する食材なのですが🥚
最近鳥インフルエンザの影響で品薄なのです・・・😩
品薄なので価格にも影響が出てきています😹
基本冷蔵庫にないと不安な卵ですが、品薄なのは仕方ありません。
他の食材でしっかり補っていきましょう!
完全栄養食は卵以外にもあります♪
⭐️納豆
⭐️玄米
⭐️バナナ
などです!
もうすでに食べているよ!という方もいるかもしれませんが、あまり食べてないな〜という方は是非取り入れてみて下さい☺️
ただ、これだけで全てを補える訳ではないので、お肉やお魚野菜などをメインにし補う為にこの食材をプラスすることをおすすめします!
タンパク質は髪や体に欠かせない栄養素です🍗🐠🥚色んなタンパク質を摂取して健康な体を作っていきましょう‼️
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を
モットーに!!