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ＮＯ５２５ 体を温める食べ物を選ぼう♪
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
いよいよ寒くなってきましたね(>_<)
女性は体が冷えやすく、
そして冷えはホルモンバランスを乱し
体の不調や髪の毛の成長の低下へ繋がってしまいます。
一年を通して体を温めて頂きたいのですが、
やはりこの秋から冬にかけては
特に温める！を意識して頂きたいのです♪
毎日の食事で体をポカポカに♪
体の中から温めることはとても重要なこと。
体を温める食材を知っておくことがポイントです♪
☆寒い地域で採れる食材を選ぶ
☆冬が旬の食材を選ぶ
☆黒・赤・オレンジ色の食材を選ぶ
☆土の中で育つ野菜を選ぶ
〇熱い地域の野菜・くだもの
〇色の薄い野菜
〇夏が旬の食材
等は体を冷やすので注意！
食材選びに迷ったら、
このポイントを思い出してみて下さいね♪
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！