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ＮＯ４２４ 皮膚の70%はコラーゲン
2018/12/15
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
お肌のハリや弾力を保つために、
コラーゲンを意識して摂取している女性も多いと思います。
皮膚は、角質層・表皮・真皮・皮下組織という
順番の構造になっています。
コラーゲンは、この真皮の70%を占めている成分で、
肌の弾力やしなやかさを保つ役割をしています。
年齢とともに、肌は弾力がなくなり固くなり「硬化」していきます。
お肌はハリを失い、シワやくすみへとつながります。。。
頭皮も同じ皮膚なので、同じだと考えてください！
頭皮も硬化していくと、
血流は悪くなり健康な頭皮を維持することが難しくなり、
健康な髪の毛を育てることも難しくなるんです・・・
コラーゲンは、この硬化に作用してくれる！
なので、お肌だけではなく頭皮のためにも、
コラーゲンは、積極的に摂取してほしい成分なんです♪
実は、コラーゲンは体内に吸収しにくい？
コラーゲンを摂取しても、
そのまま体内に吸収するわけではないのです。
一度、体内で消化され、
そのあと『コラーゲンペプチド』へ変化し、
体内へ吸収されます。
コラーゲンが豊富な食材を食べることが一番ですが。
不足分を補うために、
吸収しやすいコラーゲンペプチドになっている、
サプリメントを一緒に摂取することをおすすめします♪
市販のコラーゲンを購入するときは、
『コラーゲンペプチド』を選んでくださいね。
コラーゲンペプチドは消化することなく、
スムーズに体内に吸収するので、頭皮へも行き届きやすいのです♪
いつ摂取すると良いのか？
一番良いのが、夜寝る前！
20時～2時のお肌のゴールデンタイム。
この時間は、成長ホルモンが盛んに分泌されます。
コラーゲンを寝る前に摂取して、
お肌の再生をスムーズにしましょう！
コラーゲンとの組み合わせで、良いものと悪いものは？
一緒に摂取することで相乗効果が期待できるものが、
ビタミンCです。
ビタミンCの自体の美肌作用に加え、
コラーゲンの合成も助けてくれます！
逆に、コラーゲンの合成を低下させてしまうのが、
高脂肪な食材です。揚げ物などは注意しましょう。
※コラーゲンサプリメントは、
一日の摂取量を守って摂取してください。
私は夜、お風呂上りに、
青汁にコラーゲンペプチドパウダーを入れて飲んでいますよ♪
毎日コツコツ続けて、
頭皮とお肌のハリ・弾力アップ目指しましょう！！
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
私（齊藤）に、質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！
横浜市保土ヶ谷区サロングロー（店内の様子）