ＮＯ８６９　髪と体の秋バテにリンパマッサージ

2023/10/06

こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、

最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、

発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。

女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪

髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/

やっとやっと気温が下がり始めて過ごしやすい季節になってきましたね🎑
夏の疲れからこの気温が下がってくる季節に起こりやすいのが

秋バテです・・・

体はもちろんのこと、髪の毛も元気が無くなってしまう季節。

早めに体をリセットして体調不良や抜け毛が悪化しないようにしないといけません💦

秋バテの主な原因

●胃腸不調
●冷え・血行不良
●自律神経の乱れ

ホームケアで取り入れて欲しいのが、体の冷え対策です☝️
湯船に浸かったり、冷たいものから温かいものの摂取に変更したり、ストレッチやマッサージで、体の巡りを良くして欲しいのです✨

そして即効性ありで効果大なのが、グローでも施術するリンパマッサージです！！

リンパは身体中にあり繋がっています。
まずは手足の四肢末端を下から上に流してあげるだけで、全身のリンパが巡りだし血行が良くなっていきます。
血行が良くなると体が整っていき、リンパマッサージを受けた日は特に自律神経が整いやすく、睡眠の質もぐっと上がります✨
しっかり寝れることで、さらに自律神経が整っていき良い循環ができるのです♪

血行が良くなる
睡眠の質が上がる

これだけで、驚くほど毛根へ栄養が届きやすくなるのです🤗

１年を通してリンパの巡りは良くした方がいいのですが、疲れが溜まりやすいこの時期は集中してリンパマッサージをしてあげると◎

グローの体験コースではこのリンパマッサージも体験できます♪
ぜひこの疲れが溜まっている秋に、髪と体を整えにいらして下さい✨お待ちしております☺️