ＮＯ７５０ 忙しい時期の頭皮の固まりに注意〜抜け毛薄毛改善アドバイス〜
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
３月後半🌸年度末ですね！
来月からは新しい年度が始まります✨
このような年度の切り替え時期というのは、お仕事もプライベートも忙しくなります・・・
考えることも増え、やることも多い💦
心身共に疲弊してしまいますよね😭
忙しい、ストレスが多い時というのは、
常に肩に力が入ったり、歯の食いしばりがあったりで
頭皮はパンパンに固まってしまいます。
特に、生え際やこめかみ、側頭部、耳周りが固まりやすく
皮膚が動かなくなるくらいになることも・・・
ヘアケアの習慣で、シャンプーやローションごにマッサージしている方でも
次の日になればまたカチコチに固まっているかもしれません😱
忙しい時こそ！こまめにマッサージをしてその都度凝りをリリースしていきましょう☝️
ちょっとした休憩時やお昼休み、トイレ時
いつでもいいです！
指の腹、もしくは指の関節を頭皮に当てて
優しく頭皮を骨から剥がして動かすイメージで動かしてみましょう
おすすめは、首〜顎の付け根〜耳周り〜こめかみ〜側頭部〜頭頂部
の順番で動かしてみて下さい。
皮膚は繋がっているので、少しずつ動くようにして移動させることで
全体的に凝りがほぐれていきます💡
そして最後に
耳をつまむ・引っ張る・回す
をしてみましょう✨
顔と頭がポカポカになるのが実感できるはずです😳
血行不良を溜め込むと、髪の毛に栄養が届かず抜け毛やボリュームダウンに繋がります。
そして、頭痛や眼精疲労をそのままにしては毎日が辛いですよね。
少しずつのケアの継続が体を楽にし、髪の毛まで元気にしてくれますので☺️
ぜひ忙しい時期にも体も頭皮も労ってあげて下さい🍀
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！