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ＮＯ５６６ 元気な髪のために！寒くてもしっかり水分補給
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
暑い夏も終わり、秋から冬へと季節が変わっていきますね♪
ここ最近カウンセリングをしていて気になることがあります。
それは・・・
水分補給の量が減ってしまっていることと
足の浮腫みやだるさがあること
夏のように汗をかかなくなり
意識して水分補給していたのが
この季節になると一気に水分をとらなくなるんですね
汗もかかないし、喉もそんなに乾かないので
つい気づくと水分補給せずに半日経っていた・・・
なんてこともあるのではないでしょうか？
汗をかかなくなったと言っても、私たちは意外と汗をかいていて
体の水分は奪われています
体内の水分が少なくなると何が起こるかというと？
血中濃度が上がり血液がドロドロになり
血流が悪くなります
体全体、そして頭皮まで栄養が行き渡らない状態になります
そして、体内の水分量が少なくなると
体は体内に水を溜め込んで、水分量を確保しようとします
そうすると、本来体外へ出さなくてはいけない老廃物も水と一緒に
体内へ溜め込んでしまうことになり
体は浮腫みだして、老廃物残留のため体がだるかったり疲れが取れなかったりと
体の不調へと繋がります
浮腫みは血行不良を招き体の冷やしてしまうので
髪の毛の成長を妨げてしまいます・・・
そして空気も乾燥してきているのでお肌の水分も
どんどん奪われてカサカサのお肌に・・・
頭皮もこの季節は乾燥によって頭皮環境が悪化して
抜け毛を誘発させてしまいます！
なので、秋冬でもしっかりと水分補給を意識してあげてください！
1日最低１リットルは飲み物でとれると良いと思いますよ♪
乾燥の季節は外からの保湿や水分補給には意識することが多いですが
体の中からも潤いを与えられるようにしていきましょう☆
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！