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NO333 血行促進のツボ
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98%の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
こんにちは。齊藤です♪
本日は、抜け毛薄毛対策に有効な
血行促進につながるツボのご紹介です!
髪の毛は、血流が悪くなると発毛や髪の
成長に必要な栄養が行き届かなくなり
髪が弱くなったり、抜けやすくなったりします。
【血行促進に効く4つのツボ】
・風池(ふうち)
・百会(ひゃくえ)
・天中(てんちゅう)
・湧泉(ゆうせん)
風池
頭部や毛根へスムーズに栄養素と酸素が
送られるようにサポートそてくれるツボです。
後頭部と頭蓋骨の下、生え際にあるくぼみに
あります。
外側から中心に向かって親指で押してみましょう!
百会
体の緊張をほぐしリラックスさせ全身の血行が
促進される効果が期待できるツボです。
ちょうど頭のてっぺんあたりにあります。
人差し指と中指でグイっと押してみましょう!
天中
疲労回復と自律神経の乱れを整える効果もあり
脱毛原因のストレス解消も期待できるツボです。
首の後ろ左右に1つずつあります。
下から両手の親指で4~5秒ほど押して離す
を繰り返してみましょう!
湧泉
全身の血行を改善に導くとされるツボです。
頭皮の血行不良改善も期待できます。
足の裏の、人差し指と中指の間を中心に
向かっていき少しくぼんだ部分にあります。
最初は痛いかもしれないので少しずつ
押していきましょうね♪
ご自宅でのセルフケアにプラスして
ツボ押ししてみましょう♪
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
50代 女性 主婦