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ＮＯ９７９【抜け毛予防】汗かく季節のシャンプーポイント
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、 最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、 発毛率98％の実績をもつ女性専門発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門抜け毛改善プロデューサー 斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、 少しでもお役に立てればと思います(^^)/
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湿度も気温も高い日が続きますね💦
少し動くと汗をかいて頭皮も髪もベッタリ・・・なんてことが多々ある季節です😭
頻繁に汗をかくと、シャワーの回数も自然と増えますよね🚿
ということで♪
この季節の抜け毛を増やさないための
シャンプーのタイミングやポイントをおさらいしていきましょう✊✨
抜け毛を増やさないためのシャンプーの心得は✋
💡夜寝る前は毛穴や頭皮は綺麗な状態にすること
💡1日2回以上のシャンプー洗浄はしないこと
洗い過ぎや、洗わな過ぎはNGになります☝️
これは１年を通してずっと守ってくださいね♪
そして、何回もシャワーしたい！暑い夏は、実際どうしたらいいのか？
意外と混乱してしまう人が多いので
こちらもおさらいしていきましょう👍
よくある具体例を出しますので
日々の行動に当てはめてみてくださいね😉
●夜間暑くて寝汗をたっぷりかいてしまった！
朝、お湯のみで頭皮と髪についた汗を流す
夜はシャンプーで1日の汚れを落とす
●日中ジムで汗をかいた！
その後家にいる場合→ジム後にシャンプー・夜にお湯で流す
その後外出する場合→ジム後にお湯で流す・夜にシャンプー
●日中、屋外で活動し汗をかいた！
帰宅後にシャンプー
日中の帰宅であれば、夜にもう一度お湯で流す
●日中プールや海に行った！
帰宅後すぐにシャンプー
夜にお湯で流す
室内での汗は、お湯のみで流せますが
屋外での汗は、汗以外の汚れが混ざるため
シャンプーじゃないと除去できません🙅♂️
※プールや海などは、塩素や塩分砂などの影響があるため
なるべく早めにシャンプーしてください
そしてシャンプーした後は、頭皮は紫外線の影響を
とても受けやすいです！
その後も外出する場合は、お湯で流すか
シャンプー後であれば、
紫外線対策や汚れ付着対策をしてあげてくださいね👍
このように、汗をかいた状況やその後の行動で
お湯で流すか？シャンプーするか？
決めていきましょう☺️
夜まで洗えない方は、夜にしっかりシャンプーできていれば
問題ありませんのでご安心ください♪
汗をかくたびにシャンプー洗浄をしていると
頭皮の皮脂バランスが崩れ
頭皮環境が悪化・・・
そのまま夏〜秋の抜け毛増に繋がります😱
悩む汗対応ですが
ポイントを押さえておけば大丈夫✊
１年を通し、頭皮を労わる意識をしていきましょうね♪
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方髪の毛は早めのケアが大切です。 ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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50代 女性 自営業
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