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ＮＯ９２７ 冬の頭皮が臭うのはなぜ？
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、 最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、 発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。 女性専門の抜け毛改善プロデューサー 斉藤絵里です♪ 髪の毛にお悩みの女性の方のために、 少しでもお役に立てればと思います(^^)/ 
気温や湿度が下がり、汗や皮脂があまり出なくなる季節。 汗の不快感は無くなって一安心！と思う一方で、冬の方が頭皮が臭ったりベタつきを感じる！という方も多いのです💦
汗をかかない季節なのに頭皮が臭う原因は・・・？
●頭皮皮脂バランスが乱れている ●毛穴の中の毒素が溜まっている
この２つが主な原因です☝️ まず、冬は空気が乾燥しやすいので洗浄力の強いシャンプーで洗っているとどんどん頭皮は乾燥します。
乾燥した皮膚は逆に皮脂を出そうとしてしまうので、乾燥すればするほど皮脂が多くなり皮脂が酸化し洗ってから時間が経つにつれて臭いが強くなってしまいます。 髪の根元のベタつきも気になるはずです。
汗をかかなくなった冬は、汗と一緒に毒素が外に出なくなるのでこの毒素の臭いがきつくなる傾向もあります。 特に体が疲れていたりストレスを感じている時はこの臭いはきつくなります。
冬の臭いを抑える為には
●洗浄力の弱いシャンプーを選び、頭皮を動かすようにマッサージしながら毛穴の中の汚れを落とす。
●しっかり頭皮と髪をドライヤーで乾かし雑菌を繁殖させないようにする。
●毎日湯船に浸かりじんわり汗をかく習慣で、毒素の排出をする。
●良質な睡眠で疲れやストレスを少しずつでも解消する。
食事も気をつけなくてはいけません☝️
トランス脂肪酸の油（加工食品）の摂取を控えて、良質な必須脂肪酸（青魚・卵）の油を摂取する。
亜麻仁油などもおすすめですよ♪
女性の頭皮が臭うということは、乾燥し過ぎて皮脂が多ったり、生活習慣に問題がある可能性がありますので、まずは毎日の習慣の見直しからしていきましょう♪ 臭うからといって、1日何回も洗ったりスッキリ洗える強めのシャンプーを使用すると、益々臭いはきつくなりますので注意しましょうね😌
皮脂バランスを整えて、冬も頭皮を健康にし過ごしていきましょう♪
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