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ＮＯ８８４ 抜け毛の大敵！冷えむくみ対策に「ヒハツ」がおすすめ
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
最低気温が急に下がりましたね💦
朝晩の冷えが体に負担をかけやすくなります。夜に足が攣ってしまったり、手足が冷えて辛く感じたりと・・・
意識して冷え対策をしないといけない季節に入ってきました。
髪が元気に成長するには、体の巡りが良い状態、いわゆる血行が良い状態でないといけないので、冷えやむくみというのは放置してはいけません。
色々な対策がある中で、いつもの食事にプラスして対策できるものがあります♪
調味料の１つとして持っておきたい☝️
「ヒハツ」
ヒハツはコショウ科の植物、ピリッとしたスパイスです。
特に南アジア料理、インド・インドネシア・タイ・沖縄で肉料理やカレーなどに使われています！
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調味料売り場で必ず見つけられる！！価格も300円〜600円ほど。
ヒハツ由来ピペリン類は血管拡張作用があり、これが血行促進・冷え予防に繋がり末端の毛細血管まで血液が行き渡るようになります✨
さらに余分な水分を回収する役割もあるので、むくみ予防としても効果的！
ヒハツのサプリもありますが、調味料として毎日の食事に使用すればピリッとスパイスのアクセントがある血行促進料理となってお勧めです♪
飲み物だと、生姜湯やココアなどに振りかけると体がポカポカになるドリンクが完成しますよ☕️
何気ないいつもの食べ物・飲み物を体が温まるものに変えて、冷え対策を心がけていきましょう😆
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方は💡
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髪の毛は早めのケアが大切です。
ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
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必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！