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ＮＯ８０５ 【抜け毛改善】夏の水分不足に注意！
2023/06/27
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
汗ばむ日々になりましたね🥵
髪の毛の成長は体全身の血行がとても関係しています。
体内の水分が不足してしまうと血液がどんどんドロドロしていき、血行が悪い状態になってしまので髪の毛のためにも水分補給というのはとっても大切です💡
１日どのくらいの水分補給ができていますか？
汗をかく季節は２リットルの水分補給が理想です。
外出やスポーツをした日はもっと必要になります。
元々なかなか水分が取れていない人はこれからの季節は本当に注意です☝️
喉が乾いてからでは遅いので、こまめに頻繁に水分を摂取してくださいね！
水分補給を何でするのか？も重要です♪
アイスコーヒー
缶コーヒー
甘い清涼飲料水
を水分補給として飲んでいませんか？
コーヒーは体内の水分を体外へ排出してしまうので、飲むなら同じ量の水を飲まないといけません。
そして人工甘味料がたくさん入っている甘い飲み物はドロドロ血液を加速させます。
水分補給としては好ましくはありません。
なるべく、麦茶や水、白湯などで水分補給していきましょうね✨
ちなみにアルコールもコーヒーと同じで水分を排出させますので、しっかり水を飲むようにしましょう🍻
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方は💡
ぜひグローのお得な体験コースへいらして下さい♪
髪の毛は早めのケアが大切です。
ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！