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ＮＯ８０２ 抜け毛改善！プレ更年期の生理不調に効くツボ
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
女性の髪の悩みが出始める頃というのは体にも色々な変化が出てきます。
閉経前後５年間、計１０年間の「更年期」。
そしてそれよりも前の３５歳以降の１０年間を「プレ更年期」なんて呼びます。
このプレ更年期に起こる症状も人それぞれではありますが、やはり髪の毛の変化の悩みは多く同時に生理不順や不順までいかなくても生理の変化が見られることが多いです。
特に多いのが、
経血量が減った
生理前後の期間少量の出血がダラダラ続く
生理が来るようでなかなか来ない
などではないでしょうか？
この時期に何が起こっているのかというと
女性ホルモン・エストロゲンの分泌が少しずつ低下してくる
子宮や卵巣の働きが低下してくる
血の巡りが悪くなる
こんなことが起こっています。
若い頃に比べて婦人科系の力がかなり低下してくるので、しっかり排卵ができなかったり経血を押し出す力がなくなってしまうのです😢
経血は多すぎると子宮内膜症などを疑いますので、もちろん気を付けないといけませんが、少なすぎるということだったりダラダラ少量出血が続くことは体の中の巡りが上手くいってない証拠になります。
しっかり経血を出し切ることでデトックスとなり1ヶ月のサイクルが整います。
若い頃までとは言いませんが、少しでもこのサイクルを整えて抜け毛を増やさないようにしていきたいものです✨
私が女性のお客様に特に念入りにマッサージする箇所があります☝️
それは婦人科系のツボ
子宮と卵巣の反射区です♪
場所は
子宮・・・足の内くるぶしの下
卵巣・・・足の外くるぶしの下
ここを親指の腹、もしくは指の関節で刺激していきます！
セルフケアでするのであれば、いつでも何度でもしてほしいです♪
生理がなかなか来ないや少量出血が続いている時は子宮の反射区を念入りに刺激してみてくださいね！
この場所は触るとひんやりしていたり、可動域が狭くなっていたりと血行が悪くなりやすい場所なんです・・・
マッサージ以外にも足首を回したり動かす意識をするのも良いです♪
血行を良くすることで子宮や卵巣の働きがアップしていきますよ☺️
婦人科系の働きが良くなると女性は綺麗が増していきますので💕地道にコツコツと♪ケアしていきましょう✊
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方は💡
ぜひグローのお得な体験コースへいらして下さい♪
髪の毛は早めのケアが大切です。
ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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