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ＮＯ７９３ 梅雨の不調時の水分不足に注意！〜抜け毛薄毛改善アドバイス〜
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
昨日関東甲信越も梅雨入り発表となりましたね☔️
本格的にジメジメシーズン到来です！
前回のブログで梅雨はむくみやすい季節とお伝えしました。
むくみが原因で体調不良や髪の不調が起こりやすいのです・・・
そしてこの時期にやりがちなNG習慣があります☝️
それは水分摂取を控えてしまうこと！！
水分を取るとむくみが酷くなりそう・・・
あまり暑くないと喉が乾かず水分摂取が疎かになる・・・
こんなことが原因ではないかなと思います。
体は体内の水分が少なくなると蓄えようとして排出を抑えてしまうので、水分摂取が少なくなると逆にむくみが酷くなってしまうんです。
新しいお水を体に入れてあげて、老廃物を余分な水分と一緒に排出させて体内の水分を巡りを良くすると・・・
むくみが改善されて、梅雨の不調も改善されていきますよ✨
白湯やミネラルウォーターでもOK！
その他にも、黒豆茶や小豆茶、とうもろこしのひげ茶などは水分の排出に役立ってくれますのでオススメです。
むくみや体の不調がある時は、体は血行不良を起こしています！
髪の毛へ栄養が届きにくい状態ですので、水分の巡りを良くするために水分は控えずしっかり摂取していきましょうね☺️
この時期はまだあまり暑くありませんので冷えたものを飲みすぎると体が冷えて逆効果になります！常温かホットで飲んでくださいね☝️
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方は💡
ぜひグローのお得な体験コースへいらして下さい♪
髪の毛は早めのケアが大切です。
ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
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必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！