ＮＯ７５３ １日の抜け毛量は？髪の基礎知識〜抜け毛・薄毛改善アドバイス〜
2023/04/17
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
抜け毛が気になる・・・というお悩みはとても多いです。
実際どのくらいの量が正常なのか？
気になりますよね😌
まず一般に言われているのが
１日５０〜１００本は抜け
シャンプー時にその半分が抜ける
と言われています。
１００本って多い！！って思いますよね😵
日本人の髪の毛は約１０万本生えていると言われていて、その１割が休止期に当たる髪の毛のため、約１万本が休止期の期間の３ヶ月以内に抜けることになります。
大体１ヶ月だと３０００本、１日だと１００本が抜ける計算ですね。
正常に休止期で抜けた後は発毛するので、この数が抜けても見た目のボリュームは変わりません。
ただ、全員がこの本数抜けるのか？というと、そうではなく個人差で、元の毛穴の数や本数がかなり違ってくる。
ということを理解して頂きたいなと思うのです。
〜思春期から３０代前半あたりまでの毛量はどうでしたか？〜
この時毛量が多かった方は、元々生えている髪の本数が多いので
１日の抜け毛&発毛がとても多いはずです☝️
逆に生まれつき髪が少ない方は、元の毛穴数や本数が少ないので
１日１００本も抜けないことが多いです☝️
こんな感じで個人差はとてもあります。
実際、髪の本数は１０万本と言いましたが、少ない方は６万本〜の方もいるので差はかなりあるんですね！
元々抜け毛が１日１００本ほどあり、毛量やボリュームが変わらない方は特に問題はありません。
抜け毛が１００本を超えて、尚且つ細い抜け毛や短い抜け毛がありボリュームが減るようでればケアが必要です！
※更年期世代にかかる方は症状が出る前のケアもおすすめ致します。
元々毛量が少なく抜け毛も少ない方は、すごく心配することはありませんが、元々少ないので今後少しでも抜け毛が増えれば早めにボリュームダウンに繋がりやすくなります。
できればヘアケア頭皮ケアは早いうちから始めて予防をしましょう！
元の髪の量や質、年齢などによって抜け毛の量は違いますのでご自分の髪はどうかな？と少し研究してみて下さい☺️
髪の基礎知識を持つと、ご自分の髪の毛と向き合いやすくなりますよ♪
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方は💡
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髪の毛は早めのケアが大切です。
ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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