ＮＯ６６３ 育毛と健康のために「八丁味噌」がおすすめ
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
髪の毛に良い食べ物の１つ「大豆食品」
大豆食品といえば 味噌 ですよね♪
植物性たんぱく質・大豆イソフラボン
が摂取できて、腸内環境を整える発酵食品でもあります✨
味噌といっても色々な種類がありますよね！
地域によってもだいぶ違いがあります。
全国で９割を占めているのが明るい色をした米味噌です。
このポピュラーな米味噌は大豆に米麹を加えて作っているものです。
今日おすすめするのは豆味噌の「八丁味噌」
愛知県のお味噌で、色は赤く濃厚な味のお味噌です✨
関東の方はなかなか手を出さないお味噌ではあるのですが・・・
この豆味噌は
大豆と塩のみで作られていること
大豆を蒸して長時間熟成させていること
こんな特徴があります。
米味噌は大豆を茹でて作っているのですが、
蒸して作っている豆味噌は大豆の栄養素をそのまま頂くことができるんです♪
他の味噌に比べて多く大豆を使用していることで、
タンパク質
亜鉛
ビタミン
を多く摂取することができるのです！
八丁味噌の褐色の色素メラノイジンには
コレステロールを下げる作用や糖尿病予防効果も期待できるそうです✨
そして抗酸化作用も他の味噌より高く、低カロリー高タンパク質ということなので
毎日のお味噌汁に使用したくなりますよね♪
私も早速スーパーで八丁味噌を見つけ（関東では店頭にはあまり並んでないようです）
今まで使用していた米味噌とブレンドしてお味噌汁を作っています😍
皆さんもぜひ八丁味噌食べてみ下さい✨
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
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もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
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必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！