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ＮＯ５８８ 塩の選び方
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
皆さん普段使っている『塩』はどんなものを使っていますか？
塩分の取りすぎは血行不良の元となり、髪の毛の成長に悪影響です。
摂取量の注意も必要ですが、塩の選び方もとっても重要なんです！！
塩分を摂りすぎると体が浮腫んでしまいます。
この浮腫をもっとも引き起こしてしまう塩の種類が
『食塩』です。
この『食塩』とは、人工的に熱処理をして作る
『精製塩』のこと。
原材料名には「塩」「食塩」と書かれているものです。
なぜ浮腫を起こしてしまうのかと言うと・・・
人工的に精製した際に、本来含有している『ミネラル』がほとんど取り除かれてしまって
「塩化ナトリウム」のみの状態だから！
塩は『減塩』しないとと良く言われますが、
実は摂取が少ないこともよくないんです。
ミネラル豊富な塩を適量摂取することで、体内の水分バランスが整いしっかり余分な水分が排出されます。
体内のミネラルバランスがとても大切なんですね！！
なので、普段使う『塩』選びは、
ミネラル豊富な
精製されていない『天然塩』をチョイスすることがポイントです！
天然塩の選び方は
「天日塩」「岩塩」「潮塩」などと書かれているもの選んでください♪
外食やコンビニでの料理は精製塩を使用していることも多く、
浮腫の原因にもなります。
なのでなるべく天然塩を使用した手料理を心がけることが一番ですよ😋
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！