Uncategorized お知らせ ストレス その他 生活習慣 血行不良 食事
NO552 ビタミンエースで中から紫外線対策
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98%の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
この春から強くなる紫外線。
前回はUVアイテムで外からの紫外線対策のお話でした♫
今回は中からの紫外線対策!
紫外線を浴びてしまうと、活性酸素が発生します。
これがお肌を老化させてしまう原因です。
頭皮も硬化し血行不良を起こしてしまい、
髪の毛の成長を妨げてしまいます。
この活性酸素を除去してくれるのが『抗酸化成分』!
ビタミンA・C・Eは抗酸化力が強い!!
でエースとも呼ぶこのビタミンたちは
頭皮を含めお肌を体の中から
元気に!若返らせてくれる栄養素です✨
ビタミンA・・・レバー・うなぎ・かぼちゃ・にんじんなど
強い抗酸化力を持つ
免疫力を高める
肌あれ予防効果
ビタミンC・・・パプリカ・ピーマン・キウイ・いちごなど
強い抗酸化力を持つ
タンパク質と同時摂取でコラーゲン生成する
肌の弾力・ハリ効果
ビタミンE・・・かぼちゃ・アボカド・アーモンドなど
強い抗酸化力を持つ
血行促進
冷え改善
このビタミンA・C・Eの食材を同時に食べることで
抗酸化作用がさらに高くなるので
毎日の料理にバランス良く使用してみてくださいね♫
紫外線対策は、外からも中からもすることが大切です!
活性酸素は紫外線だけではなく、呼吸をするだけでも
私たちの体に発生します・・・
なので一年を通してビタミンエースは意識して摂取しましょうね🤗
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を
モットーに!!