ＮＯ２６５ 唐辛子のカプサイシンは良い？
2017/08/15
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
今日は、最近、薄毛や抜け毛に良いと聞き、
以前は、辛いものばかり食べるとハゲるよ！！と言われていた、
唐辛子のカプサイシンは、
本当のところ、どうなのか？と言うことを、
ご紹介させていただきます。
日本は、アジアの国々では、一番薄毛の確率が高いのですが、
韓国や東南アジアの辛いものを頻繁に食べる国は、
薄毛の確率が少ないのです。
そのことから言っても辛いものは、薄毛が気になる人には、
良い食べ物と考えて良いようです。
カプサイシンの辛味成分は、
脳を刺激しアドレナリンが分泌されて、
体温が上昇し発汗作用があるので、新陳代謝が良くなり、
脂肪の分解もするので、ダイエットにも良いのですが、
その発汗作用により、新陳代謝が良くなるということで、
血行が良くなり、毛穴が開くことにより抜け毛の予防にもなります。
ただし、過剰に食べると、
体にも頭皮にも良くないこともわかっていますので、
食べ過ぎには十分、注意が必要です。
ちょうどよい量は、体の大きさや体重によって違うので、
一概には言えませんが、小さじ2杯くらい、
約２グラムくらいがちょうど良い量とされています。
あとは、汗をかくと頭皮が汚れるので、
必ずその日のうちに、シャンプーをすることも
忘れないでくださいね。
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
私（山本）に、質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
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