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ＮＯ５３１ ゴキブリ体操で血流アップ！
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
暖冬とは言え、ここ数日は寒さが辛いですね(T_T)
寒いと運動も控えめになり...
寒さで体は縮こまり...
なんとなく調子が悪く感じている方多いと思うんです！
運動不足や冷えで、体は血行不良になっている状態！！
髪の毛へ栄養が届きにくい状態です！！
寒い冬でなかなか運動ができない時は、
毎日の簡単な体操で、血流アップさせましょう♪
ゴキブリ体操～♪
①仰向けに寝る
②両手足を上にあげる
③両手足を30秒ぶらぶらさせる
たったこれだけです♪
ゴキブリ体操は『毛管運動』
とも言われていて、
四肢末端を動かして全身の血流をアップさせます。
他にも
全身の筋肉緊張の緩和、冷えむくみ改善、自律神経整え、ダイエット効果、安眠効果
など、
何となく体が重く調子が悪いな...と言った時に
嬉しい効果ばかりなんですよ♪
毎日、寝る前や朝起きた時、
布団の上でやる習慣をつけてみてください!(^^)!
夜は寝つきが良くなり、朝は寒くても目が覚めるはずです♪
寒い冬も体の血流をアップさせて
髪の毛にたくさん栄養を届けましょう!(^^)!
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！