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ＮＯ３６２ パクチーは育毛に良い♪
2018/03/22
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
こんにちは。齊藤です♪
皆さん、パクチーはお好きでしょうか？
独特な香りがあるので苦手な方も多いかと思いますが・・・
最近は、パクチー専門店もあるくらいパクチーブームになっていますよね♪
実は、健康・美容・さらに育毛効果も抜群なんです！！
【パクチー】
アジアン料理には欠かせない、ハーブの一種。
主な栄養素
■ビタミン類
・ビタミンＡ 抗酸化作用、老化防止、免疫アップ、便秘解消効果
・ビタミンＢ 疲労回復、皮膚粘膜保護効果
・ビタミンＣ コラーゲン生成補助、免疫アップ、美肌効果
・ビタミンＥ 老化防止、生活習慣予防
■ミネラル
カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、カリウムなどのミネラルが豊富。
ミネラルは不足してしまうと、体は栄養素を吸収することができなくなるので
育毛にとって、重要な栄養素と言えます。
パクチーには強力な抗酸化成分が含まれているのですが
この成分は大豆の１０倍と言われているそうです。
★風邪や病気の予防
★アンチエイジング
★デトックス
★疲労回復
などの効能があります♪
■玉ねぎ、ニラ、にんにく、ネギと一緒に摂取することでデトックス効果がアップします。
■肉、魚、卵など良質なタンパク質や脂質と一緒に摂取することで
パクチーの栄養素の吸収がよりアップします。
エビや鶏肉、ニラやネギ類を一緒に巻いて、生春巻きにして
食べてみてもいいですよね♪
今、パクチーはスーパーの野菜コーナーでもよく見かけますね♪
私はパクチーが大好きなので、夏になると自家栽培します！
こんな風に小さなポットでも、種をまくと簡単に育てることができます。
少しスープに入れるだけで、一気にアジアン料理を楽しめてしまいますよ！
是非お試しください♪
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
私（齊藤）に、質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！
横浜市保土ヶ谷区サロングロー（店内の様子）
発毛育毛カウンセラー 齊藤絵里