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NO1021【女性の体を労わる】仙骨を温めて冷え予防
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、 最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、 発毛率98%の実績をもつ女性専門発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門抜け毛改善プロデューサー 斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、 少しでもお役に立てればと思います(^^)/
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@yokohama.glow
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前回温活をしましょうというお話をしました☺️
冷やさない生活は、女性の髪の毛はもちろん体や心までメリットがあります♪
女性の特に冷やしてはいけない場所は「子宮卵巣」付近の
いわゆる骨盤周りです☝️
お腹を温めるのが一般的ではありますが、お腹と同時に
「仙骨」
ここを温めることで、女性の子宮と卵巣を効率的に温めることができるのです✨
骨は熱の伝わりが早く、仙骨を温めることで骨盤も温められるため
骨のないお腹を温めるより仙骨から温める方が早く子宮卵巣を温めることができる!
ということになります♪
仙骨の温め方は
●湯船に浸かる
●温シャワーを1分当てる
●カイロを貼る
●湯たんぽを当てる
●お灸をする
●手でさする
このように様々な温め方があるので、その時の状況で変えながら実践してみてください🤗
体が冷えて辛い場合もそうですが、生理不順や生理痛に悩んでいる場合も骨盤周りの血流が悪化している可能性が大きいので、ぜひ仙骨を温めて対応してみてくださいね♪
常に体を労わってあげること、体を正常にすることは
健康はもちろん美しい髪作りなどの美容にも重要です✨
体を冷やさない生活を心がけて
美しい体を作っていきましょう💕
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方髪の毛は早めのケアが大切です。 ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう!!
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必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を モットーに!!