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ＮＯ８５８ 【抜け毛予防】秋の旬を食べて夏の疲れを取ろう
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
抜け毛の秋🍂
夏の暑さで疲れ切っている体・・・
これも秋の抜け毛を増やす原因なのです😢
夏の疲れ、取りたいですよね💦
こんな時は秋の旬の食べ物でケアしましょう♪
旬の食べ物は、その時の体の状態に合うので✨迷わずスーパーで旬の食材を購入して頂ければ簡単にケアすることができるのです👍
例えば
きのこ類・・・ビタミンB群・ビタミンD
さつまいも・・・糖質・食物繊維・ビタミンC・ポリフェノール
秋鮭・・・アスタキサンチン
秋刀魚・・・DHA・EPA・ビタミンB 12・ミネラル
鯖・・・DHA・EPA
栗・・・ポリフエノール・タンニン
ぎんなん・・・β-カロテン・ビタミンC・ビタミンE・ミネラル
柿（実・葉）・・・ビタミンC
梨・・・アスパラギン酸・クエン酸・リンゴ酸
ぶどう・・・ブドウ糖・ポリフェノール
どれも抗酸化力が高い栄養素があり疲労回復や老化予防に最適なのです✨旬の食材はスーパーにも多く並び、入手しやすくなりので摂取しやすいのも嬉しいですよね☺️
髪の毛が増える食材は何かな？と考えるのも大切ですが、体のための食材を選び元気にすることで髪の毛の健康に繫がります✊
旬の食材はその時期の体に適した働きをしてくれますので、迷わず食して🐟🍠元気な体と髪に戻していきましょう✨
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方は💡
ぜひグローのお得な体験コースへいらして下さい♪
髪の毛は早めのケアが大切です。
ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
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頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
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必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！