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NO658 筍の季節♪
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98%の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
春は旬の食べ物が美味しい季節ですね🌸
私の大好きな筍も店頭に出始めました♪
旬の筍!ぜひ皆さんも食べて頂きたいです😉
筍の栄養素と効果効能
まずタンパク質が100g中に3.5gが含まれていて
カロリーは30kcal以下!
ダイエット中でも安心して食べることができますね♪
そして野菜の中ではカリウム含有がトップクラス!
浮腫みで血行不良が酷い方や高血圧の方の強い味方です♪
食物繊維も豊富!
なんとキャベツやレタスの約2倍の不溶性食物繊維が含まれています。
腸内環境を整えたい方の味方ですね♪
白い粉はチロシン!
アミノ酸の一種です。
幸せを感じたり集中力を上げたりと脳を活性化させる働きをします。
このように髪の元となるタンパク質や血行改善、栄養消化吸収に役立つ食物繊維など✨
髪の毛や体に良い効果効能ばかりですね!
ただ食べ過ぎは消化不良やシミ肌荒れなどの原因になりますので、食べ過ぎないように注意しましょう💡
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を
モットーに!!