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ＮＯ９８５【抜け毛予防】梅干しパワーで夏を乗り切る！
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、 最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、 発毛率98％の実績をもつ女性専門発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門抜け毛改善プロデューサー 斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、 少しでもお役に立てればと思います(^^)/
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暑さからの体力消耗・免疫低下💦
これは髪の成長にも直結していきます☝️
これからの季節は髪はもちろん
体を労わる生活を心がけたいものです✨
夏に良い食べ物は様々ありますが
今回は「梅干し」の紹介
昔ながらの食べ物
日本人の知恵がしっかり現代にも受け継がれている
体にとってもよいものです🤗
梅干しの効果効能
●クエン酸
疲れの原因「乳酸」を排出する
だるさや肩こりなどにも効果あり
強力な殺菌作用で食中毒予防
●オレアノール酸
血糖値抑制効果
●梅グリナン
強力な抗酸化力で若返り効果
アンチエイジングなどの美容効果あり
●梅ポリフェノール
ウイルスに対する阻害効果
●エポキシリオニレシノール
悪玉菌増殖を抑制し整腸作用が期待できる
●ミネラル
ナトリウム以外のミネラルが摂取でき
熱中症や脱水症状の予防ができる
1日1〜3粒を目安に食べましょう♪
塩分が気になる方もいるかと思いますが
外出したりし、汗をたくさんかくようであれば
しっかり塩分を取ることも大切です☝️
その代わり、梅干しの原料をよく見て頂き
梅と天然塩（プラス赤シソもOK）で作られているものを選んでくださいね！
精製塩やその他の化学調味料が使用されているものは
体を悪くしてしまうので注意しましょう⚠️
空腹の時に食べると胃を刺激してしまうので
こちらも気をつけてくださいね！
夏の体や胃の疲れ、若返りの期待もでき、
最近また多くなっているウイルス性の感染にも
嬉しい効果が期待できる「梅干し」
この夏は常備しておくと安心ですよ💓
夏はとにかく、体を元気に維持することが大切です！
それが髪の成長にも影響してきます😃
梅干しの力を借りて元気に夏を乗り切りましょう♪
💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方髪の毛は早めのケアが大切です。 ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！
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