横浜市 保土ヶ谷の発毛・育毛サロンGLOW

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NO826 脱毛も促す?副腎疲労

2023/08/15

こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、

最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、

発毛率98%の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。

 

女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪

髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/

 

猛暑の毎日、疲れやストレスが溜まりやすいですね・・・

季節だけではなく、仕事や人間関係のストレス、乱れた食生活、運動不足など生活習慣が乱れてしまうと疲労してしまう臓器があります。

それは

副腎

腎臓の上に位置する臓器で、働きは
●エネルギー生産
●電解質バランス
●脂肪燃焼
●性ホルモン産生
●ストレス軽減
●疲労回復
●免疫機能調整

このように、人がイキイキと生活するのにとっても重要な役割をしてくれています。
性ホルモンの産生も担っていることから、副腎が疲れてしまうとホルモンバランスが乱れ抜け毛の原因にもなってしまうのです。

とにかく元気が出ない・体がしんどいなどの症状の他にも、甘いものやカフェイン飲料を良く摂取したり、摂取しないと生活できなくなっている!なんてことも症状の1つなんです!!

この副腎疲労を回復させるセルフケアは食事からできます☝️

◎甘いもの・カフェイン・小麦粉・乳製品の摂取を控える
◎食品添加物の摂取を控える
◎ニンニク・ねぎ・玉ねぎ・パクチー・生姜などの薬味の摂取
◎ハーブの摂取
◎ビタミンB群の摂取
◎ミネラルを摂取
◎白米⇨雑穀米や玄米に変える
◎キムチ・納豆・味噌で腸内環境を整える

まず大切なのは、最初の2つ!
副腎を疲れさせる食べ物をなくすことです☝️
他の良い食材を摂取しても、悪くするものを食べていたら一向に良くなりません😭
食べ過ぎているなと自覚がある方はまずは減らしていきましょう👍

暑い季節、人工甘味料たくさんの甘いペットボトルの清涼飲料水飲む機会が多くなりますが、これは必ず副腎を疲れさせてしまいます🙅‍♀️

お水や無糖のお茶・ハーブティーを選ぶようにしましょうね♪

 

💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方は💡

ぜひグローのお得な体験コースへいらして下さい♪

髪の毛は早めのケアが大切です。
ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう!!

【コースのお客様の改善例やお客様の声はこちら!】
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50代 女性 自営業

voice-201706-540代 女性 主婦

30代 男性 会社員

お客様の声3ヶ月経過お客様の声40代 男性 会社員

お客様の声50代 男性 自営業

 

発毛育毛に成功したグローのお客様の声

 

 

もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。

完全プライベート空間でお一人ずつしっかりカウンセリングと施術をさせて頂きます!

お電話(施術中は折り返しTELさせていただきます。)、

メール、インターネット予約を使い、

お気軽にご連絡をお待ちしています。

 

必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を

モットーに!!

 

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