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NO545 ブロッコリースプラウトを食べよう♫
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98%の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
女性専門の抜け毛改善プロデューサー
斉藤絵里です♪
髪の毛にお悩みの女性の方のために、
少しでもお役に立てればと思います(^^)/
今、外食ができず自炊を頑張っている方へ♫
少し意識して食材を選ぶと、日々の食事が充実して
体も髪の毛も元気になりますよ✨
ビタミン摂取のためにサラダを意識して食べている方、
ぜひ、そのサラダに
『ブロッコリースプラウト』
をプラスしてみてください♫
ブロッコリースプラウトはブロッコリーの赤ちゃん。
ブロッコリーより栄養価が高く、
ビタミンA,K,Cなど抗酸化作用をもつ成分が豊富なんです!!
その中でも
『スルフォラファン』というファイトケミカルの一種。
このスルフォラファンは、活性酸素
を抑制してくれる作用が期待できるんです♫
血行不良が原因の活性酸素を抑制するので、
白髪予防にも効果期待できます。
さらにヘアサイクルを乱し薄毛を進行させてしまう
DHT(ジヒドロテストロン)を分解する酵素を増やしてくれる
働きもしてくれるのです!
このスルフォラファンはブロッコリーではなく
ブロッコリースプラウトに含まれているので、
サラダに選ぶならぜひブロッコリースプラウトを
選んでみてくださいね♫
外出自粛が続く中、
我が家では野菜やお花の種を蒔いて楽しんでおります✨
ブロッコリースプラウトの種も蒔きました🌱
スーパーで100円ほどで買えますが、
今は外出できない分、家庭菜園すると気分転換できて
一石二鳥です♫
二週間ほどで発芽するそうなので、
今から楽しみです✨
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を
モットーに!!