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ＮＯ４１６ 柿を食べてアンチエイジング！
2018/12/15
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
頭皮の老化。。。
老化すると、
血行不良になり毛根に栄養が行き届かなくなります。
栄養が行かなければ、髪の毛が成長しなかったり、
抜けてしまったり。。。
薄毛へ繋がってしまいますね。
頭皮の老化を予防するには、ビタミンＣを摂取！！
頭皮の毛細血管は、コラーゲンでできています。
コラーゲンが作られる時に必要なのが、ビタミンCなんですね。
なので、ビタミンCを意識して摂取して、
毛細血管を健康にしていきましょう！
サプリメントで摂ると、
確実に摂取できるのでおすすめなのですが。
旬のくだものにもビタミンCがたっぷり入っているので、
季節の味覚を楽しみながら、おいしく摂取してみては？
今の季節でおすすめな味覚
★柿♪
柿は、レモンよりもビタミンCの含有量が豊富なんです！！
１個食べれば、1日分のビタミンCが摂取できてしまいます♪
※柿は食べ過ぎると冷えに繋がりますので、食べ過ぎには注意してくださいね。
【柿の栄養素】
ビタミンC・・・抗酸化作用、抗炎症作用、疲労回復、免疫力アップ
ビタミンA・・・抗酸化作用、皮膚・粘膜・目の健康維持、免役力アップ
タンニン・・・抗酸化作用、血圧安定、疲労回復、二日酔い回復
カリウム・・・むくみ改善、高血圧改善
カルテノイド・・・天然色素成分、抗酸化作用
アンチエイジング効果が期待できる
栄養素が豊富なんんです！！
もちろん、頭皮や髪以外にも、
お肌や体全体のアンチエイジング効果が期待できますよ♪
柿の葉はもっとすごい！！
デザートで柿の実を食べても、
十分にビタミンCは摂取できできるのですが。
さらにすごいのが、葉っぱ！
実の１０倍のビタミンC、Aが、葉には含まれているんです！
いつものお茶を『柿の葉茶』に変えると、
豊富な量のビタミンC,Aが摂れるので、おすすめです♪
ビタミンは、体のあらゆる場所で必要な栄養素です。
風邪をひいてしまったり、疲れていたりすると、
体を修復するために、たくさんのビタミンが消費されるんですね。
なので、頭皮までにビタミンを送るには、
毎日しっかり十分なビタミンを摂取することが大切です！！
夏の疲れ、急な温度と湿度の変化、などで、
体調崩されている方、多いのではないでしょうか？
たっぷりビタミンを摂取して、
まずは体を健康に！
そしてアンチエイジングで体も髪もイキイキ♪
させましょう♪
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
私（齊藤）に、質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！
横浜市保土ヶ谷区サロングロー（店内の様子）