NO114 薄毛や抜け毛の改善「自己努力」
2017/08/15
以前のブログでも、セルフケアの重要性や、
頭皮の乾燥など改善するために必要なことをご紹介足ましたが、
お薬を飲むだけや、育毛剤をつけるだけ、
発毛育毛専門サロン、専門医療機関に行くだけでは、
なかなか発毛育毛の効果が出ない場合があります。
それはなぜなのか?
いくつもの専門サロンや医療機関に行っても効果が得られず、
自分自身の心の中で、あきらめている場合も多いのです。
頭皮や毛穴は、いつ生えてきてもおかしくない状態になっているにもかかわらず、
生えてこない。短期間で生えてくる人もいますが、
人によっては、長期間になる場合もありますが、あまり気にしずぎないで、
気長に継続していれば生えてくる場合も多々あります。
もいひとつの原因は、自分でできること、
アドバイスさせていただいた
生活習慣や食事、飲み物の改善、セルフケアなどを
まったく受け入れていただけない場合が多いのです。
髪や頭皮も体の一部です。
体自体が健康でなくては、生きていくために、
体の健康のための回復や修復のために、
髪や頭皮に必要な栄養素が取られてしまい、
髪や頭皮の回復や修復は後回しになってしまいます。
これは本当の話です。
髪はなくても生きていくことはできますが、
心臓などの循環器系や、内臓などの消化器官が悪くなると
生死にかかわるので体が勝手に優先順位をつけてしまうのです。
まずは、健康のためや未来の髪のために、
アドバイスをさせていただいたことを、
0%ではなく、それぞれを少しづつ継続してやっていただき、
効果が出にくいようでしたら、もう少し時間を使って
50%づつでもやっていただけると必ず成果につながります。