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ＮＯ９１９ 【抜け毛予防】フルーツは体を冷やします
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、 最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、 発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。 女性専門の抜け毛改善プロデューサー 斉藤絵里です♪ 髪の毛にお悩みの女性の方のために、 少しでもお役に立てればと思います(^^)/ 
抜け毛予防には、体を冷やさないことが大切です☝️
体を温め巡りが良い状態にしておくことで、頭皮や体全体に血液（栄養）が供給されます。 頭皮は末端でもあり、さらに髪の毛は体の中で優先順位が低い箇所になりますので、ただでさえ血液が通いにくい箇所なのです。
しっかり栄養を補給することと供給しやすい状態を作ることで、余った栄養が髪の毛までしっかり届き髪の毛の健康が保たれます✨
体が冷えた状態は、末端まで血液が回らないのでできるだけ冷えない体作りをしていきましょう♪
前回、体を冷やす飲み物に注意！というお話をしましたが☕️
体を冷やしてしまう食べ物も、特に冬場は避けるようにしましょう。
風邪をひきやすい季節、ビタミン摂取のために「フルーツ」を摂取する人も多いと思います。 でもこれは注意が必要☝️
フルーツは南国のものが多く、南国の暖かい気候で育つものは体を冷やす効能があります。 このようなフルーツはなるべく避けるか、食べ過ぎないように注意しましょう！
フルーツでも、寒い季節そして寒い土地で収穫できる「りんご」は体を温める効能があります🍎
ぜひこの季節食べるならりんごを選んでみて下さい♪ さらにシナモンやハチミツを加えて火にかけて作る「コンポート」は、体を温める作用の相乗効果が期待できます❤️
温かいハーブティーと一緒にリラックスタイムなどいかがでしょうか✨ 💡髪の毛のお悩みがある方、改善希望の方は💡 ぜひグローのお得な体験コースへいらして下さい♪ 髪の毛は早めのケアが大切です。 ホームケアとコース通いでしっかり改善していきましょう！！ 【コースのお客様の改善例やお客様の声はこちら！】 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 
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