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ＮＯ４１３ 便秘は発毛の敵！
2018/12/15
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
こんにちは。斉藤です♪
『便秘』で悩んでいる、特に女性の方。
多いのではないでしょうか？
実は、悲しいことに、、
便秘で発毛効果がダウンしてしまっている可能性があるんです・・・
秋といえば、食欲の秋♪
暑かったころにくらべて食欲も湧いてきて、
さらに、秋の味覚は食欲をそそるものが多い！ですよね(^^♪
髪の毛は『食べ物』で作られています！！
秋の味覚の中には髪の毛に良いものもたくさんあるので、
積極的に摂取してほしい！と思います♪
ですが、今日はその前に！
髪の毛に栄養を送るために大切なこと。
を、お話しますね！！
皆さん、
体のために、そして髪の毛のために、
良い食べ物を選んで食べて頂いていると思います(^^)
ですが、
ただ栄養のあるものを、たくさん食べているだけでは、
栄養が行き届いてない場合があるんです。
それは、『腸が汚れている』時！
食べ物は、胃で消化されたあと小腸に送られて栄養を吸収し、
残ったカスを大腸で体の外へ出します。
腸は、栄養を吸収してさらに体に不要なものを排除する(排便)。
という、体にとってとても重要な役目をしています。
美味しいから、栄養があるから、
と一度にたくさんの量を食べてしまうと・・・
腸が受ける量を超えてしまい、腸の機能が追い付かなくなります。
食べ物のカスが体外へ出るのが遅くなり、
このカスがたまった状態が『腸が汚れている』状態になります。
この状態が、発毛の敵の『便秘』です！！
私が便秘になる時も、ほぼ！
いつも以上に食べ過ぎてしまった次の日ですね・・・((+_+))
こうなってしまうと、
いくら栄養があるものを食べても、
しっかり吸収されず、さらに不要なカスがたまり毒素となり、
体に悪影響となってしまいます。
せっかく美味しくて栄養満点の秋の味覚を食べているのに、
これではとっても悲しい・・・ですよね(>_<)
秋の味覚を楽しみ、髪の毛に栄養を届けるためにも！！
まずは、いつも『腸をキレイに！！』しておきましょう♪
食事はよく噛んで『腹八分目』を意識すること。
とにかく、お腹いっぱいになるまで食べないこと！
少しづつ食べて、腸の栄養吸収と排便の機能が、
オーバーワークに陥らないようにすることがポイントです！
腸をキレイにして、毎日定期的な排便があることが理想的♪
そうすると、髪の毛や体全体に栄養が行き届きやすくなります。
さらに毒素を溜め込まなくなるので、キレイなお肌も手に入り、
女性には嬉しい効果ばかりですね(^^♪
『腹八分目』の食事！ぜひお試しくださいね!(^^)!
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
私（齊藤）に、質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！
横浜市保土ヶ谷区サロングロー（店内の様子）
発毛育毛カウンセラー 齊藤絵里