NO３２２ 肩甲骨と育毛の関係
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
こんにちは。齊藤です♪
１月になり冬本番....とても寒い日が続いていますね。
体がガチガチに固まっていませんか？
寒いとつい体を丸めて猫背になってしまいますよね...
寒いと体も強張り、冬の体は特に血行不良になりがちです。
血行不良（体全体に血液が行き届きづらくなっている状態）は、
頭皮にも血液が行きづらく、頭皮に必要な栄養も届かなくなってしまいます。
そんな時に簡単に血行を良くする方法です♪
それは、『肩甲骨ストレッチ』です！
肩甲骨をほぐすことで、頭部へ血液を運ぶ通り道でもある
首と肩の血行不良も改善され、頭皮へ血液や栄養が届きやすくなり
育毛効果、抜け毛予防が期待できます！
まず無理をせずに簡単なストレッチのご紹介♪
両腕を後ろへ大きくグルグルと１０回、前に１０回まわして下さい。
この時肩甲骨が動いているのを意識しながらするのを心がけると効果的です！
寒くて外での運動が辛いな...という時でも
家でちょっとした時間にできますし、仕事の合間にもできますので
是非お試し下さいね！！
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
50代 女性 主婦
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
私（齊藤）に、質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。