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NO54 薄毛や抜け毛の改善「入浴」

2016/11/11

以前のブログで、「血行不良」について書いたときに、

「入浴」についても書きましたが、

今回は、もう少し詳しく「入浴」について

重要性をご紹介させていただきます。

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ここ最近めっきり寒くなってきましたが、

みなさんは、お風呂に入るときは、湯船につかっていますか?

夏場は、気温が高くて気づきにくいですが、

冷房などで体も冷やされています。

夏場も要注意の季節なのですが、

これからの季節は、体感で寒さを感じるので、

今日からでも入浴の際は湯船につかってくださいね。

入浴は、疲れを落とすだけではなく、

仕事で疲れた神経の緊張をほぐしてリラックスさせてくれ、

温まることにより新陳代謝も良くなります。

血行不良で冷え性などの人には、血流を良くして、

頭皮も含め、全身の血の巡りが良くなります。

これは、薄毛や抜け毛の改善には、とても効果的なことなのです。

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日中は、厚手の靴下と、足用カイロで冷えを防いで、

夜はしっかりと湯船に入って体を温めてから

睡眠をとるようにすることを継続すると、

頭皮にも髪にも体調にも、いい影響が出てきますよ。

私も、10月からは、

厚手の靴下、足用カイロ、入浴は毎日の必須にしています。

 

もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、

私(山本)に、質問やお話をお聞かせください。

頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。

お電話(施術中は折り返しTELさせていただきます。)、

メール、インターネット予約を使い、

お気軽に御連絡をお待ちしています。

 

 

必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を

モットーに!!

横浜市保土ヶ谷区サロングロー

発毛育毛カウンセラー 山本達也

 

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