glow

横浜市保土ヶ谷/結果重視の発毛・育毛専門店[サロン・グロー]

 045-465-6633

【完全予約制】 定休日:毎週火曜日
受付時間:平日10:00 (土日9:00)~20:00

お知らせ その他 生活習慣 食事

NO243 サプリメントについて

2017/08/15

当ブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、

最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって

発毛率98%の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。

 

最近は、サプリメントを常用している方も多いと思います。

そんな、サプリメントについてのお話を、

今回は、ご紹介させていただきます。

今は、ダイエットサプリや、健康維持サプリなど、

かつてないほどのいろいろなサプリメントが、

存在しています。

しかし、それは本当に良いものなのか?

サプリメントは、もちろん薬ではないのですが、

大きく分類すると、補助食品に分類されます。

そして、その効果が科学的に検証されていないものもあります。

 

サプリメントと言うと、さきほどの話の薬ではないが、

何か健康に良さそうと言うことで、

朝食は食べない、または食べる時間がないので、

サプリメントを飲んでいるという方もいるとは思いますが、

そういう方は注意が必要です。

 

体は基本的に、表現は微妙ですが、自然のものを欲しています。

その自然なもの、食品を摂ったうえで、

足りないものを少し補うのであれば、良いかもしれませんが、

サプリメントだけでは、体がサプリメントになれてしまい、

栄養分を補給する力、吸収率が減少していくのです。

もちろん、過剰摂取も避けたいことです。

バランスよく食べ物を摂ったうえで、

足りないものを、サプリで代用するようにしたいですね。

 

あとは、サプリメント同士や常用している薬との

相性の良しあしもあるようです。

例えば、心臓に疾患がある場合は、そのための薬と、

カルシウムやビタミンCなどの服用は要注意のようです。

 

そして、その人の体に合わない場合、

単体でも、副作用が出る可能性があると言われています。

特に、個人輸入などの場合、

海外からの輸入品のサプリメントの中には、

日本で認可されていないものが入っていて、

副作用がひどく出た例もあります。

 

日本のサプリメントで、

バランスよく食べたものの補助食品として、

1日の摂取量を必ず守り、摂取するようにしましょう。

 

 

もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、

私(山本)に、質問やお話をお聞かせください。

頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。

お電話(施術中は折り返しTELさせていただきます。)、

メール、インターネット予約を使い、

お気軽に御連絡をお待ちしています。

 

必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を

モットーに!!

 

サロングロー・ホームページ

横浜市保土ヶ谷区サロングロー(店内の様子)

発毛育毛カウンセラー 山本達也(自己紹介です

-お知らせ, その他, 生活習慣, 食事