横浜市保土ヶ谷の育毛サロン GLOW-グロー-

横浜市保土ヶ谷/結果重視の発毛・育毛専門店[サロン・グロー]

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NO189 運動不足に注意!!

運動不足になると、肥満になったり、

体力が低下すると言われていますが、

薄毛や抜け毛が進行していく原因にもなるのです。

運動不足で、薄毛や抜け毛が進行していく原因としては、

血液の流れが関係しているのです。

血液は心臓がポンプの役割をして、体全身に流れていくのですが、

血液の流れは、心臓だけではなく、

筋肉の力も使って血液が全身を循環しているので、

運動不足が続くと、筋肉も弱くなってしまい、

血流も弱くなってしまうのです。

 

そうすると、手先や足先、頭にある毛細血管までの、

血液が循環する量が減ってしまい、

手や足が冷え性で冷たくなったり、

頭の毛細血管に血液によって運ばれる

栄養素の量が減ってしまうので、

薄毛や抜け毛が進行していくのです。

 

手や足先が冷えて困っている方は、

今は大丈夫でも、将来的に薄毛や抜け毛になる可能性が大きいので、

今から、軽い運動でも大丈夫ですので、

ウオーキングや軽めのジョギング、

水泳やヨガなどを少しづつでも初めて見ると良いです。

 

 

もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、

私(山本)に、質問やお話をお聞かせください。

頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。

お電話(施術中は折り返しTELさせていただきます。)、

メール、インターネット予約を使い、

お気軽に御連絡をお待ちしています。

必ず笑顔になってお帰り頂きます!!を

モットーに!!

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横浜市保土ヶ谷区サロングロー(店内の様子)

発毛育毛カウンセラー 山本達也(自己紹介です

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