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ＮＯ３９０ 梅干しを食べよう♪
こちらのブログは、日本臨床再生医療学会が推奨する、
最先端の再生医療由来の施術と育毛剤によって、
発毛率98％の実績をもつ発毛育毛専門店サロングローのブログです。
こんにちは。齊藤です♪
ここ数日すこし肌寒いですが、体調崩されていませんか？
そしてまた週末は暑くなるようなので、
寒暖差で体調崩されないよう気を付けて下さいね！
暑い日が多くなってくると、息子たちのサッカー時のお弁当やおにぎりに、
「梅干し」が大活躍します♪
梅干しに含まれるクエン酸で、疲労回復の効果が期待できるので、
サッカーをする前や後に食べるおにぎりに梅干しを入れておくのは、
とても良いのです！
熱中症対策での塩分補給としても、チームからも推奨されてますよ♪
「梅干し」は体にも育毛にも良い！
「梅干し」はアルカリ性の食べ物♪
私たちが普段よく食べている、肉、卵、砂糖、米、パン、アルコール。
これらは、酸性食品です。
加工食品も酸性食品が多いので、現代人の体はどうしても酸性に傾きがち。
ですが、「梅干し」はアルカリ性食品。
梅干しを食べることで、酸性に傾いた体を中和してくれるのです！
バランス良くなると、血液やリンパの流れがよくなり免疫力がアップします！
血流が良くなれば、頭皮にも栄養がいき届き、育毛効果もアップしますね♪
「梅干し」はミネラル類が豊富♪
梅干しには、育毛には欠かせないミネラルが豊富に含まれています。
そしてさらに、
梅干しに含まれるクエン酸が、ミネラル類を包み込み、
体に吸収しやすくしてくれるので、
育毛にとって素晴らしい食べ物なんです！
お酒をよく飲まれる方にもおすすめ♪
「梅干し」は肝臓の解毒作用を助けてくれます。
アルコールは酸性なので、お酒を飲んだ時はアルカリ性の梅干しを食べて
酸性に傾いた体を中和させましょう♪
次の日の体調も良いはず！！
酸性体質は、血流が悪くなり冷え性に繋がります。
酸性をアルカリ性の食べ物で中和させることが、抜け毛防止にも繋がりますよ♪
梅干しは塩分が多いので、一日１~２個程度を目安に食べましょう！
すぐに、自分で出来ることから始めていき、グローにも通っていただき、
効果が出ると、下の写真のようになります。
50代 女性 自営業
40代 女性 主婦
30代 男性 会社員
40代 男性 会社員
50代 男性 自営業
もっと詳しく知りたい方は、ぜひ一度、グローにご来店いただき、
私（齊藤）に、質問やお話をお聞かせください。
頭皮の専門家として適切なアドバイスをさせていただきます。
メール、インターネット予約を使い、
お気軽にご連絡をお待ちしています。
必ず笑顔になってお帰り頂きます！！を
モットーに！！
横浜市保土ヶ谷区サロングロー（店内の様子）
発毛育毛カウンセラー 齊藤絵里